À propos

Bienvenue sur Healthy&Co !

En avril 2016 je me lançais dans l’aventure Instagram en créant un compte car j’avais décidé de me reprendre en main et de prendre soin de mon corps💪

J’ai alors repris le sport et après m’être délestée de quelques kilos, j’ai commencé à partager mon expérience.

Vous étiez de plus en plus nombreuses à me demander régulièrement des recettes et des conseils sportifs.

J’ai donc décidé après 3 années de partages, de créer un nouveau compte Instagram professionnel et de devenir coach personnel spécialisé en diététique et nutrition😉

Conseillère en diététique et nutrition, je vous propose de vous accompagner grâce à un suivi personnel sur mesure à distance.

Plusieurs options s’offrent à vous :

👉Coaching express par mail

👉Coaching et suivi par téléphone

Je vous partagerai également mon expérience sportive et vous pourrez ainsi démarrer le « JulieFitnessBody », mon guide de fitness certifié par un coach sportif diplômé afin de vous redessiner.

J’ai hâte de pouvoir vous aider à retrouver un équilibre alimentaire et sportif!

Moi, c’est Julie, 39 ans et maman de 3 enfants.

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